脳卒中を発症した あなた。
本読めてますか?
感情のコントロールはできていますか?
集中力はありますか?

脳卒中を発症してからの私ですが
退院してから家でリハビリをしていました

「高血圧」や「脳卒中再発」などが気になって
パソコンで調べていたのですが
読んではいるのですが頭に入ってこない
(・・・・なぜ?)

入院前に購入していた本があったので
手にして読み始めますが
3ページくらいで頭の中が「パン」と腫れてくるようになり
本が読み進められません
(・・・どうなっちゃったんだ?)



それに物事を順序立てて考えることが難しい。
物事を深く考えようとすると
やはり、頭の中が腫れてくるような感じになります。

脳卒中後の物忘れ



それよりも酷いのが「物忘れ」です
認知症の始まりなのか、
はたまた脳卒中の後遺症なのか判断がつかないのですが
恥ずかしながら私は脳出血発症してからの1年間で

スーパーで買い物をして財布を忘れて帰る

仕事でバッグを忘れて帰る

請求書を書き忘れる


スポーツジムのフロアで使う小さなトートバッグを忘れる

スポーツジムにシューズを忘れて帰る

スポーツジムにバックを持たずに行く

ウェアを入れ忘れたスポーツバッグを持ってジムに行く
・・・などなど。

ホント自分で自分が嫌になってきます


脳細胞を構成するホスファチジルセリン



ある日、取引先の人と話をしてたら
サプリメントでホスファチジルセリンってのを勧められる

早速ネットで検索してみると

ホスファチジルセリンの成分は大豆から作られるレシチンの一種で
脳細胞を構成する成分らしいです。

脳の働きを活性化する
記憶年齢を若返らせる
注意力や記憶力を改善する
ストレスに強くなる
うつ状態を軽減する

今より少しでも良くなればとそのホスファチジルセリンを2つ購入!

カプセル状で一粒が大きい
さすがUSAサイズだ

物忘れにホスファチジルセリン


でもね、飲み始めて2日もしない間に変化を感じることがでるようになったのです

「あれっ」と思ったのが
入浴中ってリラックスしているせいもあって
アイディアなどを思いつくことがありますよね。

しかし、脳卒中後からは体を拭いて部屋に戻ったら
すっかり何もかも忘れてしまっていたのが
覚えているのです

それに、なんとなくだけど
少し集中力が出てきたような感じがあります








このホスファチジルセリン
私にはあっているみたい。