昭和34年生まれの脳卒中リハビリ日記

僕のアタマ壊れちゃったんだ! ビール大好き親父が脳卒中を発症し完治していくまでの 汗と涙とヨダレのリハビリ日記

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その他

 新年あけましておめでとうございます。年甲斐もなく、お餅を食べすぎてヒィヒィいっております(そういえば去年も同じことを・・・)こんな学習能力のない私ですが、どうぞ今年もよろしくお願いいたします。すっかりブログ更新もできない状態からようやく抜け出すことがで
『もげまして、おめでとうございます Oh No!』の画像

いまでは、毎朝の習慣になった血圧測定。起床して直ぐにお茶を少し飲んでから、トイレへ行きます。部屋へ戻り、グーグルホームに向かって「オッケーグーグル、テレビつけて!」と声をかけてから腕に血圧計を取り付けて測定をします。11月も後半を迎え、気温も低くなってきて
『脳卒中発症から1年と9ヶ月、今飲んでる薬です』の画像

去年の2月に脳出血で緊急入院してからなんとか1年と9ヶ月を超えました。退院してからは、脳出血の再発予防にとリハビリを兼ねてスポーツクラブに通い、塩分を控えた食事で血圧も平均値以下に・・・ここまでは順調な回復で、一安心なのですが、私は新たな困難に直面しています
『脳卒中から1年9ヶ月・・・片付けができない自分』の画像

先日、スポーツクラブへ行きますとフロントの横で明治乳業が協賛で骨密度を測ってくれるとのこと。無料だと聞き、トレーニング?(リハビリ)の最後に計測をしてもらいました。明治「それでは片方の足のソックスを脱いでこの上に足を置いてください」それほど大きくない白い
『59歳、骨密度を計測した結果は・・・』の画像

昨年の2月に脳出血を発症して以来、塩分控えめな食事と、有酸素運動で血圧がとても安定しています(最近は、調子に乗ってカップ麺や袋ラーメンを食べたりもしています・・・)しかし、私の体とは別にパソコン(DELL Vostro3668)の調子が悪いのですパソコンの起動に とても
『どうやら、パソコンも脳卒中を発症したようだ!』の画像

今年の4月に高血圧治療ガイドラインが引き下げられました。なんと、75歳未満の降圧目標を130/80 だそうです。現在 高血圧患者は4300万人ですがこのガイドラインの変更で高血圧患者は6300万人に激増するそうですこれだと50代の我々だと10人の内8人は降圧剤を飲まなくちゃいけ
『たったこの2つだけで、血圧が下げ止まらない~』の画像

実は、グーグルホームアプリを作成して承認されるとグーグルTシャツと毎月200$貰えるということを聞いてまして・・・鼻息荒く、ボケ防止を兼ねてアプリを作成して申請するもリジェクトされまくりましたが、諦めずに数回申請しましたらグーグル様も私のしつこさに呆れてかど
『グーグル様からTシャツが送られてきた~!』の画像

脳卒中で退院をしてから今までと違う自分に気がついた妙に近所の犬の鳴き声が気になる人混みが嫌になる明らかに苛つくようになったイライラする~特に雑音が耳についてイラついているその上、自分の体が思うように動かないから余計にイライラする~どうしようもないくらいに
『脳卒中の後遺症でイライラする~』の画像

家の防犯については、防犯カメラがあるので安心しているのですが日が暮れて家に帰ると玄関周りが薄暗い。いっそのことスマートロックを取り付けて声で解錠できるようにしようかとも思ったが、まだやっていない。だから毎回、玄関前でバッグから鍵を取り出して薄暗い中でゴソ
『玄関周りが暗いのでソーラーセンサーライト買った~』の画像

連日のように高齢者の事故がニュースを賑わしております。私も先日、スーパーの駐車場を横切っていた時突然プリウスが飛び出してきて跳ねられそうになったことがありましたこれほどまでに事故が続くなんてはたして踏み間違いだけだろうか?どうも合点がいかなかったのですネ
『頻発するプリウスの事故原因が特定された・・・らしい』の画像

昨日は雨が降ったり止んだりと梅雨のような天気でした。気温も余り上がらず過ごしやすい日だと思ったのですが、湿度が高かったため、蒸しっとした一日となりました。脳出血の再発か?ちょうど、お昼前頃でしょうか?椅子に座ったまま、ガラス越しに外の景色を見ていましたら
『もしかして脳出血の前兆って・・・コレ?』の画像

脳卒中の後遺症で左半身に麻痺が残るもののスポーツクラブに通うおかげでリハビリは順調に進んでおりますスポーツクラブにて筋トレを開始スポーツクラブに入会当時はウォーキングマシンの上で歩いてみると自分では真っすぐ歩いているつもりが正面の鏡を見てみましたら半身が
『こんなに美味くて良いのか?プロテイン』の画像

今日は5月だというのに真夏のような気温となりました。なんと、大分県では35度を記録したそうですね。(梅雨が来るんかぁ?)この夏もおそろしく暑くなりそうですので、相当の覚悟が必要です。先程知ったのですが今日5月25日から31日まで「脳卒中週間」らしいですね知ってま
『夏は脳梗塞、冬は脳出血に注意です』の画像

認知症や脳卒中の後遺症。この2つを一緒にするのは少し乱暴ではありますが脳の神経細胞にダメージを受けた脳卒中の後遺症と脳の神経細胞が徐々に壊れていく認知症はある意味似ているように感じます。そういう私も去年、脳卒中を発症し脳の神経細胞にダメージを受けたため物忘
『脳機能改善にはガムを噛め!』の画像

映画「ベスト・キッド」 ご存知ですよねー。日本では確かバブル前に放映されたので84年ごろだと記憶しています.いじめられっ子のダニエルがミヤギと出会い、回を追うごとにぶくぶく太っていく・・・空手を教わりながら、成長していく物語でした。それから34年後、空手大会決
『君もコブラ会へ入らないか?』の画像

いつ頃からでしょうか?脳卒中を発症した頃は、身体のリハビリのことばかり考えていたので、気にする余裕もなかったのですが、ふと、自分に考える力がなくなっている事に気が付きます。本を読んでも頭に入ってこないので何度も何度も繰り返し読み返します。禁酒を始める前頃
『退院後、無気力になった私に処方された薬とは?』の画像

昨日、スーパーでの買い物ついでに久しぶりに100均を訪れてみた。強い日差しの中、少し歩いて100均の店内に入るとそこは冷房がきいていて、思わず「涼し~い」アレやコレや見て回る変わった商品を見つけられて楽しいでも、しばらく歩いていると目が疲れる脳の処理が追いつい
『100均で見つけた「コレ、米軍採用のカラビナじゃないの?」』の画像

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